ポールを使って行うストレッチ教室です。

肩こりや姿勢改善に効果があります。初めての方でも簡単にできるのでぜひ参加下さい。

定員：8名　　　対象：15才以上（中学生除く）　　　料金：７５０円

（持ち物：室内シューズ)