1回制教室は、事前申込不要の教室です。各教室の曜日・時間にあわせて、お気軽にご参加ください。参加方法は教室開始30分前より券売機にてチケット販売を開始いたします。購入後、チケットは総合受付にお渡しください。(先着順のため、定員に達した時点でチケット販売は終了となります。)

シニア体操㏌ストレッチ

無理のないストレッチとトレーニングで身体の機能改善を目的としたクラスです。どなたでも気軽に参加いただけます。   定員:30名   対象:60才以上   料金:500円 (持ち物:室内シューズ)

親子ベビースイミング

親子のスキンシップを第一に水遊びを通じて水に慣れていく教室です。   対 象:0歳6ヶ月~2歳6ヶ月のお子さんと保護者 定 員:10組 参加費:1,050円/1回 ※初回時に指定のベビーパンツを購入していただき […]

初中級エアロ

エアロビクスに慣れてきた方、もっと身体を動かしたい方にお勧めのプログラムです。   定員:20名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:750円 (持ち物:室内シューズ)

スタイルUPバレエ

フロアレッスン・バレエストレッチ・バーレッスンを行い、しなやかな体を作る教室です。   定員:20名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:750円

アクアビクス(金)

水の中で音楽に合わせて身体を動かす教室です。関節に負担をかけないため、安心して運動ができます。 ※泳ぎが苦手な人でも大丈夫です。   定員:20名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:1050円

ぼうけん

キッズルームのすべての遊具を使った教室です。身体全部を動かしながら冒険します。   定員:15名   対象:1才~3才   料金:700円   【初回利用方法】 ①30分前から発売される該当チケットを […]

キッズテーマパークダンス

バレエやジャズダンスの基礎を取り入れ、テーマパークのショーやパレードなどの曲に合わせて、エンターテインメント性を 高めながら表現するダンスクラスです。(持ち物:室内シューズ)   定員:15名   対象:4才~ […]

Jr.体操

キッズルームの遊具とマットや鉄棒などの機械種目を使った教室です。体を動かすことから、体操運動の基礎を練習します。体操が苦手なお子様にオススメです。   定員:15名   対象:小学1年生~3年生   料金:70 […]

ジュニアテーマパークダンス

バレエやジャズダンスの基礎を取り入れ、テーマパークのショーやパレードなどの曲に合わせて、エンターテインメント性を 高めながら表現するダンスクラスです。(持ち物:室内シューズ)   定員:15名   対象:小学生 […]

夜ヨガ

ゆっくりとした自然な動きをベースに、心と身体の内側からリラックスしていきます。   定員:40名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:750円 持ち物:動きやすい服装・飲み物・タオル ※素足で行います […]

ボクシング

ボクシングを基本からコンビネーション・フットワークを行います。ストレス解消・運動不足解消に効果抜群です。(持ち物:軍手、室内シューズ)   定員:20名   対象:15才以上(中学生除く)   料金:750円